TİC Holding Header
  • USD 32.428
  • EUR 35.064
  • Altın 2326.442
  • BIST 100 8880.09
  • Spor

Galatasaray'da Kasımpaşa hazırlıkları başladı

Galatasaray Futbol Takımı, Spor Toto Süper Lig'in 22. haftasında Kasımpaşa ile oynayacağı maçın hazırlıklarına bugün yaptığı antrenmanla başladı.
Galatasaray'da Kasımpaşa hazırlıkları başladı
İHA - Florya Metin Oktay Tesisleri’ndeki antrenmanda dün akşam Antalyaspor’a karşı ilk 11’de forma giyen oyuncular, günü salonda bireysel yenileme çalışmasıyla geçirdi.

Diğer oyuncuların katıldığı Jupp Derwall Antrenman Sahası’ndaki antrenmana ise dinamik ısınmayla başlandı.

Daha sonra core stabilizasyon hareketleri yapıldı. Devam eden bölümde sınırlı alanda beşe beş pas çalışması gerçekleştirildi.

Son bölümde ise dar alan oyunları (bire bir, ikiye iki, üçe üç, dörde dört ve beşe beş) üzerinde duruldu. Antrenman, yenileme koşusu ve soğuma hareketlerinin ardından tamamlandı.
Yorum Yazın