Sağlıklı beslenmek için meyve sebzeleri mevsiminde tüketmeye özen göstermeliyiz. Nisan ayında, kış sebzeleri yavaş yavaş son bulurken, baharın habercisi sebze ve meyveler de yerini almaya başlıyor.
2 / 3
Nisan ayında tüketebileceğimiz meyveler çağla, can eriği, malta eriği, karaduttur.
3 / 3
Nisan ayında tüketebileceğimiz sebzeler ise faydası saymakla bitmeyen enginar, sakız bakla, şalgam, pancar, havuç, marul, kuşkonmaz, madımak otu, sultani bezelye, semizotu, taze sarımsak, taze soğandır.
